- برابر با : 12 - شوال - 1445
- برابر با : Saturday - 20 April - 2024
آخرین خبرها
رویانیان:من را به پرسپولیس آوردند تا خرابم کنند/یک میلیون دلار به نکونام پیشنهاد دادم؛اما رفت استقلال
بی حاشیه و رو به رشد مثل فوتسال ایران در 1402
شروع طوفانی تیم ملی در سال نو
رونمایی از جوانگرایی امیر
پدرم نیست، مردم هم خوشحال نیستند؛ امسال هم عید نداریم!
بالاخره حداقل دستمزد بدون امضای نمایندگان کارگری تصویب شد/ جزییات را اینجا ببینید
اجتماعی
۵ ترفند کلیدی برای کاهش چربی شکم با افزایش سن
الهه جعفرزاده: خطر تجمع چربی احشایی اضافی با بالا رفتن سن، عمدتاً به دلیل تغییر در متابولیسم، توده عضلانی و توانایی انجام حرکت کافی در طول روز افزایش می‌یابد. همه این عوامل می‌توانند کاهش وزن را با سختی مضاعفی همراه کنند. تجمع چربی شکمی و اضافه وزن می‌تواند بر سلامت کلی تأثیر منفی بگذارد و […]
ظریف: کسی‌که مهاجرت کرد دشمن نیست/ صداو سیما ذلت و ناامیدی برسازی می‌کند / سال ۹۴-۹۵ مهاجرت معکوس به ایران درحال شکل‌گیری بود
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین: مهاجرت نیروهای متخصص از ایران آن‌قدری شده که سبب‌ساز نگرانی شود، نیروهای متخصصی که در همین کشور آموزش می‌بینند اما زمان بهره‌برداری که می‌رسد مهاجر می‌شوند و از ایران می‌روند، برخی هم خیلی قبل‌تر از آن‌که فارغ‌التحصیل شوند به‌فکر مهاجرت هستند، به‌گفته علی جعفریان رئیس سابق دانشگاه علوم پزشکی تهران: «دانشجوی سال […]
۵ عادت غذایی مؤثر برای مبارزه با التهاب
الهه جعفرزاده: التهاب پاسخ طبیعی بدن به آسیب، عفونت یا تحریک است. التهاب حاد به عنوان اولین خط دفاعی بدن عمل می‌کند. هنگامی که یک پاتوژن (عامل بیمای‌زا) خارجی وارد بدن می‌شود یا آسیبی رخ می‌دهد، سیستم ایمنی یک پاسخ التهابی از خود نشان می‌دهد و در نتیجه سلول‌های ایمنی به سمت محل آسیب یا […]
تصاویر اخیر دریاچه ارومیه کار بارندگی است نه اقدامات آقایان/ امروز یک رودخانه جاری،تالاب زنده و یا دریاچه آب‌دار نداریم
ایرن مهرگان: روزهای اخیر تصاویری از دریاچه ارومیه منتشر می‌شود که برعکس عکس‌ها و تصاویر منتشر شده قبلی، خشک و بی‌آب نیست. قطعا برای هر هم‌وطنی احیا و پرآب شدن دریاچه ارومیه یک آرزو محسوب می‌شود، اما چه اتفاقی افتاده؟ دریاچه احیا شده؟ چند ماه دیگر که دوباره هوا گرم می‌شود همین تصاویر همچنان وجود […]
۱۵ شب کشیک در ماه؛ آموزش یا کار ارزان؟/ «درآمد یک پزشک متخصص طرحی در ایران کمتر از یک آرایشگر است»
الهه جعفرزاده: براساس پیگیری‌های انجام‌شده از سوی انجمن‌های علمی رشته‌های تخصصی و فوق تخصصی امریکا و اروپا، دوره دستیاری یا «رزیدنسی» یک مقطع پرفشار و سنگین برای دانشجویان علوم پزشکی محسوب می‌شود. رزیدنت‌ها در این دوره، از ساعات اولیه صبح در محل کار حاضر می‌شوند و ممکن است به‌علت کشیک‌های طولانی، استراحت و آسایش چندانی […]
دست رد به بغض مدیران بیمارستان گاندی؛ چرا حمایت از گاندی مثل پلاسکو نشد؟
به گزارش خبرآنلاین: درسی که عبرت نشد، روزی‌که ساختمان پلاسکو آنقدر در آتش سوخت تا فرو بریزد پایان حادثه برای ساختمان‌های نا ایمن نبود، بعد از آن با فرو ریختن متروپل با ۴۳ کشته فاجعه بزرگتری درست شد، حتی اینجا برخورد با ساختمان‌سازیِ ناایمن هم منجر به مرگ شده است که پرونده ریزش ساختمان در […]
مهربان هستید یا مهرطلب؟/ تفاوت بین این دو از زمین تا آسمان است
علی سلیمی: انجام کارهایی که به نفع دیگران است می‌تواند برای ارتقای روابط مفید باشد و در عین حال منعکس‌کننده سلامت روان باشد یا می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد و روابط را مختل کند و سلامت روان را به خطر بیندازد. تفاوت خیلی در خود عمل نیست بلکه بیشتر به انگیزه پشت عمل بستگی دارد. […]
این ویتامین‌ها سلامت زنان را تأمین می‌کند/ ۸ ویتامین ضروری برای سلامت زنان
الهه جعفرزاده: بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف در طول زندگی، اعم از سیکل قاعدگی، تولیدمثل، پیش از یائسگی و یائسگی، نیازهای خاصی به ویتامین‌ها و مواد مغذی دارد. این نیازها نیز با تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی و افزایش سن تغییر می‌کنند. بدن باید از طریق تغذیه مناسب، مقدار توصیه‌شده روزانه ویتامین‌ها […]
اگر یبوست دارید، این روش‌ها را امتحان کنید/ ۱۰ ترفند ساده برای رفع یبوست
الهه جعفرزاده: اگر مقدار زیادی فیبر و مایعات دریافت می‌کنید و هنوز با یبوست دست و پنجه نرم می‌کنید، بدانید که مشکل جای دیگری است؛ کم‌تحرکی، دیابت، کم‌کاری تیروئید، مصرف داروهایی مانند مسکن‌های مخدر، داروهای ضد افسردگی، آنتی اسیدهای حاوی آلومینیوم، داروهای فشار خون، داروهای مخصوص بیماری پارکینسون و مکمل‌های آهن هم در ایجاد یبوست […]
سریال‌های ایرانی؛ سیگار پشت سیگار/ پای زد و بندهای مالی درمیان است؟
الهه جعفرزاده: در حالی که تبلیغات سیگار و استعمال آن ممنوع است، اما این موضوع همچنان در پرده سینما و فیلم‌های سینمای خانگی به نمایش گذاشته می‌شود. ماده ۱۳ کنوانسیون سازمان جهانی بهداشت در دستورالعمل‌های کنترل دخانیات (FCTC)، که ایران نیز عضو این کنوانسیون است، تبلیغ، ترویج و حمایت از استعمال دخانیات و تنباکو را […]
