• برابر با : 27 - ربيع أول - 1448
  • برابر با : Wednesday - 9 September - 2026
کل اخبار 6979اخبار امروز : 2

اسلاید

۲۴آبان
اگر قصد کاهش وزن دارید؛ این مواد غذایی باعث افزایش اشتها می‌شوند

اگر قصد کاهش وزن دارید؛ این مواد غذایی باعث افزایش اشتها می‌شوند

الهه جعفرزاده: غذاهایی که عمدتاً از کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده تشکیل شده‌اند و قند بالایی دارند، معمولاً در ایجاد حس گرسنگی زودهنگام نقش دارند؛ زیرا فاقد پروتئین و فیبرِ سیرکننده هستند. میزان بالای کربوهیدرات تصفیه‌شده و فیبر پایین می‌تواند سطح قند خون را مختل کرده و اشتها و میل به خوردن را تحریک کند. کیک و شیرینی […]

۲۴آبان
تهران و فقط ۱۵۰ روز هوای پاک در یک دهه/ قصور دستگاه‌ها در اجرای قانون هوای پاک مشهود است/ عدم اجرای قوانین نتیجه نظارت دولت بر دولت

تهران و فقط ۱۵۰ روز هوای پاک در یک دهه/ قصور دستگاه‌ها در اجرای قانون هوای پاک مشهود است/ عدم اجرای قوانین نتیجه نظارت دولت بر دولت

مظاهر گودرزی:، آلودگی هوا ماجرای جدیدی نیست، سال‌ها است مردم تهران با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، کافی‌ست زمستان برسد تا دوباره هشدارهای مدیریت بحران، هواشناسی و اورژانس پایتخت شروع شود، «از خانه خارج نشوید، هوا برای گروه‌های حساس آلوده است»، بعضی مواقع هم کار از هشدار به گروه‌های حساس می‌گذرد و حالا همه […]

۲۴آبان
هافبک استقلال به نفع هاشمی‌نسب قراردادش را کم کرد

هافبک استقلال به نفع هاشمی‌نسب قراردادش را کم کرد

آرش رضاوند، هافبک استقلال برای حل مشکل ثبت قرارداد مهدی هاشمی‌نسب، راضی به کم کردن قراردادش شد. به گزارش هدف پرس، روز گذشته آرش رضاوند برای کمک به ثبت قرارداد مهدی هاشمی‌نسب، مربی استقلال قراردادش را کم کرد. رضاوند بعد از آن حاضر به کاهش قراردادش شد که باشگاه استقلال بخشی از مطالبات او را […]

۲۴آبان
سرمربی هنگ‌کنگ: کار فدراسیون فوتبال ایران دور از احترام بود

سرمربی هنگ‌کنگ: کار فدراسیون فوتبال ایران دور از احترام بود

سرمربی تیم ملی فوتبال هنگ‌کنگ درباره دیدار فردای تیمش با ایران گفت: دیروز در زمینی تمرین کردیم که نتوانستیم فوتبال بازی کنیم و این دور از احترام است. ۴۰ سال در فوتبال هستم و تا الان زمینی به بدی روز گذشته ندیده‌ام. به گزارش هدف پرس، یورن اندرسن، سرمربی تیم ملی فوتبال هنگ‌کنگ در نشست […]

۲۴آبان
قلعه‌نویی: هنگ‌کنگ در ضدحمله قوی است/ اشتباه ۱۶ سال قبل را تکرار نمی‌کنم

قلعه‌نویی: هنگ‌کنگ در ضدحمله قوی است/ اشتباه ۱۶ سال قبل را تکرار نمی‌کنم

سرمربی تیم ملی فوتبال ایران گفت که تیم ملی هنگ‌کنگ، حریف فردای تیم‌ملی را به خوبی آنالیز کرده است. به گزارش هدف پرس، امیر قلعه‌نویی، سرمربی تیم ملی فوتبال ایران در نشست خبری پیش از بازی مقابل هنگ‌کنگ در انتخابی جام جهانی ۲۰۲۶ اظهار کرد: قبل از هر چیز از شیربچه‌های نوجوان تشکر می‌کنم که […]

۲۲آبان
حال پرسپولیس خوب نیست!

حال پرسپولیس خوب نیست!

بازیکن سابق پرسپولیس گفت: باید قبول کنیم پرسپولیس این روزها حالش خوب نیست و خود یحیی این را بهتر از هرکس دیگری می‌داند. از پرسپولیس توقع بازی بهتری می‌رود و امیدوارم این تیم از لحاظ روحی و روانی بهتر شود. محمد برزگر، بازیکن سابق پرسپولیس در گفت‌وگو با هدف پرس، درباره باخت این تیم مقابل […]

۲۲آبان
مربی‌ای که بعد از هر قهرمانی برکنار می‌شود!

مربی‌ای که بعد از هر قهرمانی برکنار می‌شود!

سرمربی تیم ملی فوتبال هفت نفره ایران پس از قهرمانی این تیم در رقابت‌های قهرمانی آسیا و اقیانوسیه در استرالیا گفت: نمی‌دانم چرا پس از کسب عنوان قهرمانی برای هر تیمی بدون هیچ دلیلی برکنار می‌شوم. علی رعدی در گفت‌وگو با هدف پرس، درباره قهرمانی تیم ملی فوتبال هفت نفره در رقابت‌های قهرمانی آسیا و […]

۲۲آبان
بهترین استقلال امسال را مقابل تراکتور دیدیم

بهترین استقلال امسال را مقابل تراکتور دیدیم

بازیکن سابق استقلال گفت: بهترین بازی استقلال را در این فصل دیدیم، چه در فاز دفاعی و چه در فاز حمله تیم نقصی نداشت. در بخش حمله هم استقلال بسیار خوب ظاهر شد و مهره‌های تهاجمی توانستند بهترین عملکرد را داشته باشند. علیرضا اکبرپور، بازیکن سابق استقلال در گفت‌وگو با هدف پرس، درباره برتری این […]

۲۲آبان
برنامه‌ریزی فاجعه‌بار دوچرخه‌سواری پیست/ خدمات ویژه برای رکابزنان خاص!

برنامه‌ریزی فاجعه‌بار دوچرخه‌سواری پیست/ خدمات ویژه برای رکابزنان خاص!

ملی‌پوش سابق دوچرخه‌سواری سرعت ایران گفت: برنامه‌ریزی مسابقات پیست فاجعه بار است و هر سال افراد زیادی با دلسردی دوچرخه‌سواری را کنار می‌گذارند. فرزین عرب در گفت‌وگو با هدف پرس با گلایه از وضعیت دوچرخه‌سواری پیست ایران بیان کرد: ما یک سال صبر کردیم و هیچ انتقادی نکردیم تا وضعیت را ببینیم و ورزشکار نیز […]

برچسب‌ها