- برابر با : 26 - ذو الحجة - 1447
- برابر با : Thursday - 11 June - 2026
آخرین خبرها
بقائی: جام جهانی فوتبال نباید بهانهای برای تبعیض و آزار نمایندگان ورزشی ملتها شود
همه چیز درباره جلسه دیشب شورای امنیت / آیا تحریم جدیدی علیه ایران تصویب شد؟ / چرا چین و روسیه وتو نکردند؟
۲۲۷ میلیون دلار تخفیف تعرفهای در تجارت با اوراسیا طی دو ماه
رهبران جدید ایران در حال شکل دادن به خاورمیانه / سیانان: تهران ریسکپذیرتر از گذشته شدهاست / خطوط قرمز ایران دیگر در مرزهایش محدود نمیشود
تعادل نرخ سود برای مهار تورم و حمایت هوشمند از تولید در دوران پساجنگ
پیش بینی یک نماینده مجلس از دوران سخت اقتصادی؛ سه ماه سخت را پیش رو داریم/ دشمنان با محاصره پشت تنگه هرمز، واردات و صادرات ما را محدود کردهاند
اجتماعی
کاهش ۵۰ درصدی بارش در ایران؛ ابرها در مرز ترکیه دور میزنند؟/ دکلهای چینی متهم جدید کمبارشی در حوضه دریاچه ارومیه
بهگزارش خبرآنلاین، ماه اول زمستان به نیمه رسیده اما خبری از برف و سرما نیست، در پاییز هم خبری از باران نبود، حالا نبودِ برف و باران در این موقع از سال همه را متعجب کرده است، درحالیکه گزارشهای سازمان هواشناسی نشان میداد قرار است بارشهای پاییز امسال اگر بیسابقه نه اما کم سابقه باشد، […]
۵ ماده غذایی مفید برای داشتن پوست و موی سالم
الهه جعفرزاده: به طور کل رژیمهای غذایی غنی از سبزیجات، میوههای تازه و سرشار از پروتئین، علاوه بر تأمین سلامت قلب، ضامن سلامت پوست و موی شما نیز هستند. تحقیقات انجامشده نشان میدهد زنانی که از رژیمهای غذایی کم گلیسمی (قند پایین) غنی از کربوهیدراتهای پیچیده، ویتامینهای A، B و C و مواد معدنی مانند […]
ابرها را که ترکیه میدزد، دریاچه ارومیه را چه کسی خشک کرد؟/ پاسخ به شایعات اخیر در گفتوگو با مهدی زارع
ایرن مهرگان: میگویند ابر دزدی شده، اگر هم ابرها را ندزدیده باشند، پس لابد نمیگذارند که ابرها بیاید سمت ایران، و اینها شده دلایل کوههای بدون برف و زمستان خشک و بیبارش در ایران که از مرزهای ترکیه شروع شده و به همه جا هم سرایت کرده است. اما اگر از متخصصان و کارشناسان این […]
۷ عادتی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد
الهه جعفرزاده: عوامل قابل تغییر سبک زندگی، مانند رژیم غذایی و ورزش، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارند. تحقیقات جدید نشان میدهد که هر چه تغییرات مثبت در شیوه زندگی ایجاد کنید، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش میدهید. محدود کردن مصرف شکر، گوشت قرمز و غذاهای فرآوریشده، تغییرات مهمی در […]
با این کارها به سادگی وزن کم کنید/ ۱۰ چالش آسان و مؤثر برای کاهش وزن
الهه جعفرزاده: چالشهای تغذیهای راهی آسان و ساده برای ایجاد عادات سالم به شمار میآیند. این چالشها ساختار و اهداف خاصی را برای کمک به کاهش وزن به روشی پایدار با بهبود مصرف مواد مغذی ارائه میکنند. این موضوع به افراد این امکان را میدهد تا روی بهبود برنامه غذایی خود تمرکز کنند، نه اینکه […]
حربه ترکیه برای دزدی ابر از ایران!/ «ترکیه ۲.۵ برابر ایران بارش دارد»/ شمالیها هم از تهران ابر دزدی کردند!
مظاهر گودرزی: همه چیز از یک عکس شروع شد، عکسی که در فضای مجازی دستبهدست چرخید تا سببساز تولد یک ایده باشد، ابر دزدی در مرز ایران و ترکیه همان ایدهای شد که طی چند روز گذشته حسابی بحثبرانگیز شده است، عکسی که نشان میدهد انگار برف تصمیم گرفته در ترکیه ببارد اما نیمنگاهی هم […]
حذف وعدههای غذایی به کاهش وزن کمک میکند؟/ ۵ عارضه خطرناک حذف وعدههای غذایی
الهه جعفرزاده: بدن زمانی بهترین عملکرد را دارد که تغذیه مورد نیاز خود را دریافت کند. تغذیه منظم به مثابه سوخت مورد نیاز مغز برای بالا نگه داشتن سطح انرژی و تمرکز است. حذف وعدههای غذایی با عواقب منفی برای سلامتی همراه است. برخی از این عوارض عبارتند از: بیماریهای خاص، اختلالاتِ خوردن، کاهش انرژی […]
مناقشه بر سر خیابان بخشداری خمینیشهر/ تخریب زیر سایه مصوبات وزارت میراث فرهنگی و گردشگری
آیدا صالحی: توسعهی شهری و انبوه جمعیت در چند سال اخیر باعث تغییر شکل حدودی شهرها شد. خانههای ویلایی با حوض و حیاط جایشان را به خانههای آپارتمانی با تراسهای کوچک دادند. در کوچه و خیابان هم آن فضای سرسبز و دلنشین و همبازی کودکان به چشم نمیآید. صرفا کوچهای با ترافیک پارکینگ ماشینها دیده […]
۴۰۰-۳۰۰ معلم بهخاطر فعالیت صنفی از رتبهبندی محروم شدند/ در هیچ دورهای اینطور علیه معلمها نبودند/ مدیران را الک کردند
مستوره برادران نصیری، مظاهر گودرزی: از حوادث شهریور سال گذشته به بعد مدرسه و دانشآموز وجه دیگری پیدا کرد، دیگر فقط کنکور، آموزش و تعطیلی برای آلودگی هوا نبود که مورد بحث و نظر قرار میگرفت، حالا کنشگری اجتماعی هم وجه دیگری بود که دانشآموزان با آن دیده و شنیده شدند، موضوعی که در گفتوگوی […]
رژیم غذایی متناسب با گروه خونی خود را بشناسید
الهه جعفرزاده: تئوری این رژیم این است که گروه خونی ارتباط نزدیکی با توانایی ما در هضم انواع خاصی از غذاها دارد. همچنین بر اساس این تئوری، خوردن غذاهای حاوی لکتین (نوعی پروتئین) ناسازگار با گروه خونی افراد میتواند باعث تجمع سلولهای خونی به نام آگلوتیناسیون شده و منجر به مشکلات سلامتی مانند بیماری قلبی، […]
